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  • 3月 24 週二 202015:58

  • 【運動】內湖運動中心健身房，健身的好地方

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內湖運動的好去處，內湖運動中心
秝子這陣子迷上玩《古劍奇譚網路版》遊戲，玩到肩頸痠痛又復發了，驚覺這樣不行，且單靠爬山運動肩頸仍是沒辦法放鬆，所以改成每天都到《內湖運動中心》的健身房報到。
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  • 個人分類：保健體驗
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  • 3月 06 週五 202011:52

  • 【保健】假日金面山攀岩，有《ULove女性元氣膠囊》真好

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假日不知道去哪裡，不妨來金面山攀岩
上周假日秝子和家人到內湖金面山爬山，雖然金面山離秝子家很近，走路約莫10-15分鐘就到了，但是自從工作後，秝子就很少來這裡爬山，倒是小時候每周都會來，沒想到好一段時間沒爬山了，金面山居然成了網紅山，到處都是人，大家都拿著手機一直拍照。
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  • 個人分類：保健體驗
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  • 12月 24 週二 201916:16

  • 【保健】《正骨院》(運動整復工廠)想要整骨的格友，秝子強烈推薦這家！

10
整骨一次就讓我臀圍瘦4公分！
 
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  • 個人分類：保健體驗
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  • 12月 11 週三 201914:35

  • 【保健】按摩SPA內湖泰式按摩店《泰鑫悅》五星推薦(3/5地址更新)


內湖CP值最高的泰式按摩
 
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  • 個人分類：保健體驗
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  • 12月 07 週六 201915:59

  • 【保健】阿蘇吠陀（Ayurveda）芝麻油洗眼睛初體驗



禮拜日一早，和我妹到信義路的心日另類療癒文創中心準備洗眼睛，會來這裡洗眼睛是因為我妹在FB社團看到廣告，想說沒洗過就揪我一起來。
這裡環境安靜教室很大，教室角落放了一張床，老師已經有用油洗眼睛十幾年的經驗了，用油洗眼睛前，老師會先把油加溫，並且用中筋麵粉圍住我的眼睛，再將油倒進去。
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    天啊⋯⋯看起來超好吃 到內湖來去吃吃看！...
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    👍看了我好餓，謝謝分享，歡迎有空互相交流喔&...
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